婴幼儿常常因吃奶时吞咽过急而致打嗝，轻者打嗝几分钟即可自行消失，重者会导致婴幼儿脸色发青、呼吸困难，以至影响睡眠。婴儿为什么会打嗝呢？这是因为正常小儿与成人一样，在胸腔和腹腔之间有一层很薄的肌肉，称为“膈肌”，它把胸腔和腹腔分隔开来，起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用。

当婴儿吃奶过快或吸入冷空气时，都会使植物神经受到刺激，从而使膈肌发生突然的收缩，导致迅速吸气并发出“嗝”的一声。当有规律地发出此种声音时，这就是所谓的婴儿打嗝了。

1、宝宝打嗝的常见原因

护理不当  导致宝宝外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是 “喝了冷风”而诱发打嗝。

饮食不节  宝宝乳食不节制，或吃了生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝。

吃得过快或惊哭后吃奶  在这种不恰当的时机哺乳会造成宝宝哽噎而诱发打嗝。

2、缓解打嗝的方法

妈妈尽量把宝宝直立抱在肩膀上，以手部的力量将宝宝轻扣着，再用手掌轻拍宝宝的上背，促使宝宝打嗝；或让宝宝朝着自己坐在大腿上，妈妈一只手托着宝宝的头，另一只手轻拍宝宝的上背部。另一方法是妈妈坐好双腿合拢，将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下，以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。每次拍打嗝，可以伴随着宝宝喝奶过程分2-3 次来拍，不必等宝宝全部喝完。此外，要经常变换位置、适度给宝宝腹部一些小压力，才是拍打嗝的关键。若由于乳食停滞不化或不思乳食，打嗝时可闻到不消化的酸腐异味，可用消食导滞的方法，如胸腹部的轻柔按摩以引气下行或取山楂10克，用开水泡，温后饮用。山楂味酸，消食健胃，增加消化酶的分泌，食消气顺，则嗝自止。

3、如何预防宝宝打嗝

不要在宝宝过度饥饿或哭得很凶时喂奶，吃奶时要有正确的姿势体位，也是避免宝宝打嗝的措施之一。吃母乳的新生儿，如母乳很充足，进食时，应避免使乳汁流得过快。人工喂养的小儿，进食时也要避免急、快、冰、烫，吸吮时要少吞慢咽。新生儿在打嗝时可用玩具引逗或放些轻柔的音乐以转移其情致，减少打嗝的频率。不要在婴儿过度饥饿或哭得很凶时喂奶，也是避免宝宝打嗝的措施之一。