我的儿子体质一向较弱，无论是发烧还是咳嗽，只要小规模流行，儿子从来没有一次能够逃脱.最近几天，幼儿园总有小朋友陆陆续续的请假，而儿子从昨晚开始也出现了流鼻涕、发烧的症状。11月中下旬流感活动逐渐进入高期，儿子已不幸中招！

流感起病急，大多为自限性，但部分因出现肺炎等并发症可发展至重症流感，少数重症病例病情进展快，可因急性呼吸窘迫综合征或多脏器衰竭而死亡。

流感的症状是临床常规诊断和治疗的主要依据，流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39℃~40℃）、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞、身体疼痛、寒颤、疲乏、腹泻、呕吐等症状。

流感对人群普遍易感。重症流感主要发生在老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者等高危人群，亦可发生在一般人群。

那么，得了流感会怎样？多数人表现为轻症，可在一周内自愈。部分人群特别是孕妇、儿童、老年人、慢性病患者等高危人群感染流感后可导致并发症，出现严重临床后果甚至死亡，要密切关注重症患者和高危人群的病情变化。

如何有效预防流感？

1.保持好个人卫生和生活环境的卫生，不用的生活废弃物垃圾要及时清理，经常晒被子。

2.勤洗手，一定要用肥皂或是洗手液洗手，双手如果接触到鼻涕等呼吸道分泌物以后要立即洗手，洗手时最好要用流动水，手心手背手指缝隙都要洗到。

3.打喷嚏、咳嗽的时候、应用手帕或、纸巾捂住口鼻，避免飞沫通过空气传染给别人。感冒病毒是通过空气飞沫传播的。

4.多喝水，均衡饮食。做适量的户外运动，保持充足的睡眠，不要过度疲劳，晚上准时休息不要熬夜这样可以增强体质帮助预防感冒。

5.每天开窗通风，保持室内空气新鲜，

6.在流感的高发期最好不要到人口密集的地方或公众场所去，人口多的地方空气会被病毒污染很容易通过空气传播病毒，如果有应酬必须去时候最好带上口罩。

7.在流感到来之前提前接种流感疫苗，这样可以有效的预防流感，由于流感病毒不断地演变疫苗一定要每年接种。接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的措施。老人、儿童作为流感高发人群，最好尽早接种流感疫苗。